La mejor parte de pausas activas en el trabajo
Ingerir un snack asimismo puede ayudar a hacer una pausa durante el día, siempre y cuando se haga fuera del punto de trabajo y se consuma poco saludable recomendablemente.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Como toda actividad que se desarrolla Internamente de una estructura, d